وصف الإعلان
💚💚سبيرولينا هي سوبرفود لديها قيمة غذائيّة عالية جدّا أنّها تحتوي على 50 70 من البروتين الذي يعدّ استثنائيّا جدّا.
سبيرولينا هي أيضا غنيّة بالأحماض الدهنيّة الأساسيّة والعناصر النزرة والمعادن: الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والصوديوم والكروم وكذلك جميع الأحماض الأمينيّة الأساسيّة.
وبالإضافة الى ذلك فهي غنية بالفيتامينات A B1 B2 B3 B6 B7 B8 B21 D K E وخصوصا بيتا كاروتين (طليعة الفيتامين) A والفيتامين B12.
حفنة من سبيرولينا تحتوي على قدر:
الكالسيوم 3 أكواب من الحليب
الحديد 3 أطباق من السبانخ
بيتا كاروتين ك 18 جزرة
فيتامين B12 ك 500 من شريحة لحم
فيتامين E ك 3 ملاعق جنين القمح
الاستعمال:
يقوّي جهاز المناعة
مضادّ فعّال للأكسدة ويحمي الخلايا
استعادة قوّة الجسم بعد ممارسة الرياضة
مكافحة قصور التغذية وفقر الدّم
يقلّل من الكولسترول
إزالة السموم من الجسم
الجرعة:
4 الى 6 كبسولات يوميّا ويفضّل أن يكون في الصباح وقبل المساء
يؤخذ مع كوب كبير من الماء أو عصير الفواكه.
اثار جانبيّة:
سبيرولينا مزيل السموم. فمن المستحسن أن تبدأ مع جرعات صغيرة وتزيد تدريجيّا من أجل تجنّب الانزعاج المعوي.
لا تتجاوز الجرعة اليوميّة الموصي بها.